男性可以喝以下几款茶吗?有什么好处呢?
1. 赶上黄草养生茶。被大家称为仙草,具有清热解毒、祛黄除湿、活血化瘀、利水消肿等功效。由于黄草本身含有抗肝病毒成分,对恢复肝功能有很大的辅助作用。如果可以长期饮用,男性可以饮酒以减少对肝脏的损害。抓黄草饮用后可直接用开水冲泡,可反复冲泡,直至口感清淡。
2.带刺儿茶保健茶。这种茶富含VE和硒养生茶功效,对预防糖尿病和延缓衰老有很好的作用。
3.藤茶养生茶。它含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁、锌、钙、镁、钾、钠等人体所需的微量元素。具有清热解毒、美容抗衰老的作用。可以提高睡眠质量。
4.雪域金丝茶。所含成分为:藏茶(金茶)、竹葵、玉竹、红苋菜。可以为身体补充足够的微量元素和维生素,对高血压、神经衰弱、胃肠道疾病有保健作用。还具有滋补强身、益气健脑、安神强身、润肺止咳、清热利湿等功效。这些茶非常适合上班族或经常有很多娱乐和饮酒的男人。
除了以上保健茶配方外,男士平时还可以喝以下茶,对身体也很有好处。
1.金银花茶。常饮金银花水可防暑降温,还具有散风热、清肝明目、清热解毒、清热凉血、解毒止痛的作用。
2.菊花茶。其实菊花茶是不需要加茶叶的,把晒干的菊花泡在水里或者煮开就行了。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很大的辅助作用。冬天喝热饮,夏天喝冰饮都可以。也可用枸杞泡水养生茶功效,有祛风清热、平肝明目之功效。